lunes, 23 de enero de 2012

14 Enero 2012: Cross UEM

Cross Universitario de la Universidad Europea de Madrid.
Circuito de tierra con constantes toboganes.
Distancia: 8 Km
Tiempo: 34 minutos
Ritmo medio: 4:16 minkm
Comentarios: Buena mañana de deporte, primero corrió Tomás con los peques, luego Magdalena en la carrera de mujeres que era de 4km y luego yo. Acabé contento por poder mantener ese ritmo en los 8km con toboganes y sin ninguna molestia de rodillas ni de gemelos.
Track GPS: CUEM 2012


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