jueves, 25 de febrero de 2016

Dragon Trail




Datos:
Nombre: Dragon Trail
Fecha: 21/2/2016 10h
Lugar: Uceda, Guadalajara
Distancia: 24,4 Kms
Desnivel: 540m
Tiempo: 3h 08min
Datos de la actividad: http://www.movescount.com/es/moves/move94251841
Track en Wikiloc: 
Web oficial: http://fivestationstrail.com/dragon-trail/

Comentarios:
El fin de semana anterior había ido a correr la San Jorge Trail, en Molina de Segura, Murcia, pero cuando iba por el kilómetro 6 me caí en una bajada con mucha piedra y además de varias rozaduras, me di un fuerte golpe en el hombro y en el cuádriceps, con lo que me tuve que retirar volviendo andando otros 4kms y esperando a Magdalena que si que pudo completar el trail.

Una semana después, no había podido salir a correr y seguía algo dolorido, pero como ya estaba apuntado, me fui a Uceda con Pedro y Tomás.

La carrera en si no es mucho de montaña que digamos. Bastante llanita y sin grandes atractivos montañeros. Lo más interesante la parte de las cárcavas en la parte alta, y la curiosidad de la carrera, que nos hicieron cruzar dos veces el río Jarama, teniendo que mojarnos hasta las rodillas. Esto último no me hizo ninguna gracia cuando me enteré, pero menos mal que a pesar de ser febrero, nos hizo un día soleado y con buena temperatura, y pudimos ir secando las zapatillas y calcetines empapados según seguimos corriendo.

Fuimos a ritmos muy tranquilos, los tres juntos, lo cual me vino estupendamente, por el cuádriceps tocado y la falta de kilómetros en las piernas.


domingo, 7 de febrero de 2016

Trail de la Fabada



Datos:
Nombre: Maratón Sierra Oeste (Maratón de la Fabada)
Fecha: 6/2/2016 10h
Lugar: Navagalamella, Madrid
Distancia: 28,5 Kms
Desnivel: 550m

Comentarios:
Trail en el pueblo de Navagalamella, al lado de Valdemorillo, al que me apunté con Pedro. Estaba anunciado con 31kms, que al final se quedaron en 28,5, por tener que recortar un tramo la organización por peligro de caza.

La salida era a las 10h, pero los dorsales en teoría se podían recoger únicamente hasta las 9h. Nosotros llegamos apurando en incluso tarde, a las 9:10h pero no solo estaban abiertos, sino que había una cola tremenda para recoger dorsales. Tras más de media hora de cola, pudimos recoger el dorsal y la camiseta, de allí de nuevo al coche a preparar todo, y a la salida.

Salimos tranquilos, los casi 30kms se nos hacían un poco largos para lo que estábamos corriendo, y sobre todo Pedro tenía miedo de no poder terminar. El corte para terminar la carrera lo habían fijado en 3h 50min, lo cual suponía una media de poco más de 8min/km, lo cual con el poco desnivel que tenía la carrera debería haber sido más que suficiente para terminar.

El trail, nada técnico, si que lo disfruté por pasar una mañana por el monte, pasando por caminos al lado de ríos, embalse, a través de bosques... entretenido, sin ninguna complicación, y sin ser de montaña, montaña en ningún momento.

Según iban pasando los kilómetros, a Pedro se le iban cargando bastante los gemelos, y también se le iban acabando las fuerzas, con lo cual nuestro ritmo iba bajando y el tiempo límite se aproximaba peligrosamente...

Fue divertido, porque dentro del ritmo de caracoles al que íbamos, los últimos kilómetros fueron una lucha contra el reloj, para conseguir entrar dentro del tiempo marcado... y lo conseguimos!! En 3 horas, 49 minutos, 30 segundos, aproximadamente :-)

Buenas mañana de monte y charla.